河南南阳地区海拔多少高?

河南南阳地区海拔高度在100米到2000米之间，平均海拔约150米。这里地形多样，西部有伏牛山脉，东部是平原，整体地势西高东低。南阳的山区海拔较高，比如老界岭海拔超过2000米，而市区海拔只有100多米。

南阳的海拔差异造就了丰富的自然景观。西部山区适合避暑，东部平原适合农业。全市最高点在淅川县，最低点在唐河县，高低相差近1900米。这种地形让南阳既有山水之美，又有田园之乐。