水果的甜度多少最佳呢?

水果的甜度在10到15度之间最合适，这个范围既不会太甜也不会太淡。苹果、梨、桃子这些常见水果的甜度都在这个区间，吃起来口感最好。西瓜的甜度在8到12度，葡萄的甜度在12到16度，不同水果的最佳甜度略有差异。

甜度太低的水果吃起来没味道，甜度太高又容易腻。比如香蕉的甜度在14到18度，芒果的甜度在13到17度，这些水果的甜度刚刚好。每天吃两到三种不同甜度的水果，既能满足口感需求，又能保证营养均衡。