乒乓球发展几个阶段?

乒乓球起源于19世纪，最初是英国贵族的娱乐活动，用书当球拍，香槟瓶塞当球。后来逐渐演变成室内运动，球拍从羊皮纸发展到橡胶，球也从软木变成塑料。20世纪初传入亚洲，中国从1950年代开始系统训练，涌现出容国团等世界冠军。1980年代，乒乓球成为奥运会正式项目，规则不断优化，比赛节奏加快，观赏性提升。

现代乒乓球进入科技时代，新材料让球拍更轻更弹，高速摄像机辅助裁判判罚。中国选手长期占据世界排名前列，张继科、马龙等名将创造多项纪录。乒乓球普及全球，每年有数百场国际赛事，从社区球场到奥运会赛场，这项运动吸引数亿爱好者参与，成为全民健身的重要项目。