能力背后是什么?

能力背后是无数次的练习和积累。每天花几小时重复同一件事，一年就能练出扎实基础。比如弹钢琴的人手指灵活，是每天练琴几小时的结果；跑步速度快的人，是常年坚持晨跑的回报。能力不是天生就有，而是靠时间堆出来的。

能力背后还有专注和坚持的力量。很多人同时学很多事，结果一事无成。真正厉害的人只专注一件事，哪怕遇到困难也不放弃。比如程序员能写出复杂代码，是因为连续几年每天写代码；厨师能炒出美味菜肴，是反复尝试不同火候的结果。专注加坚持，才能让能力开花结果。