5公斤铅球扔多少米算及格的?

5公斤铅球扔出10米算及格的标准，初中男生达标距离约12米，女生约8米。成年人业余水平扔出15米就算不错，专业运动员能超过20米。投掷距离受力量、技巧和天气影响，出手角度和发力方式很关键，普通人多练习能提高成绩。

铅球重量固定为5公斤，材质为铁质表面光滑。比赛时站在投掷圈内，单手从肩部推出，球落地区域有标记线。学校体育课测试中，男生及格线10米，女生8米，不同年级要求略有差异。日常锻炼时，注意动作规范避免受伤。