台灯多少瓦比较好用?

家用台灯选择5到10瓦的LED灯泡最合适，亮度足够又不刺眼。读书写字时8瓦的灯光能清晰照亮书本，晚上玩手机5瓦足够，省电又护眼。台灯亮度太高容易眼睛疲劳，太低看不清字，8瓦是多数人的舒适选择。

卧室床头灯选3瓦温馨些，书桌灯选10瓦明亮些。孩子学习用10瓦护眼灯，老人看书选6瓦暖光灯更合适。台瓦数不是越高越好，8瓦的LED灯相当于60瓦白炽灯的亮度，够用又省电。