端午节插艾叶的习俗是什么?

端午节插艾叶是中国传统习俗，人们会在门框、窗边悬挂艾叶和菖蒲，寓意驱邪避灾。艾叶散发独特香气，能赶走蚊虫，保佑家人平安健康。老一辈人还会用艾叶煮水洗澡，或做成香囊随身携带，习俗流传至今已有上千年历史。

艾叶在端午期间被视为吉祥之物，家家户户都会提前准备新鲜艾叶。清晨采摘的艾叶效果最好，人们相信这样可以带来好运。有些地方还会把艾叶和蒜头一起悬挂，增强驱邪效果。这个习俗体现了古人对自然的敬畏和对美好生活的向往。