冰箱在冬天调到什么温度合适?

冬天冰箱冷藏室温度建议调到4到6摄氏度，冷冻室保持在零下18摄氏度左右。低温能抑制细菌滋生，食物保鲜时间更长，但调得太低容易让蔬菜冻坏，浪费电。冰箱门上的温度计可以帮忙监控，避免温度波动太大。

冰箱周围要留出散热空间，不要塞得太满。热菜放冰箱前先放凉，能减少结霜和耗电。定期清理冰箱，清理掉过期食物，保持内部干净整洁，这样食物存放更安全，用起来也更放心。