台球属于运动健身还是休闲娱乐?

台球既是运动健身也是休闲娱乐。打台球需要弯腰、瞄准和发力，能锻炼腰背和手臂力量，还能提高专注力和协调性。一场比赛下来，身体微微出汗，感觉挺累的。台球桌边很多人围坐，气氛轻松，朋友聚会时打几杆，聊天放松，很惬意。

台球桌上的球杆、球和球台都是固定设备，规则简单易学。新手也能很快上手，享受推杆的乐趣。专业选手则需要长期训练，才能精准控制球的走向。台球既能当健身项目锻炼身体，也能当娱乐活动消遣时间，两者兼顾。