投篮应该脚尖发力吗?

投篮时脚尖发力能帮助身体更好地向上弹跳，让出手动作更流畅。脚尖发力能带动腿部力量，让投篮更稳定，尤其适合跳投和急停投篮。很多专业球员都会用脚尖发力，这样出手更快，命中率更高。

脚尖发力不是唯一方式，有些人习惯全脚掌发力也能投得很准。关键是找到适合自己的发力方式，保持身体协调性。练习时可以多尝试不同发力点，找到最舒服的姿势。投篮姿势没有绝对标准，适合自己的才是最好的。