一杯白酒顶多少瓶啤酒?

一杯白酒的酒精含量大约相当于3到5瓶啤酒。白酒度数通常在40度以上，啤酒只有4到5度，喝下一杯白酒相当于短时间内摄入大量酒精。人体代谢酒精需要时间，过量饮用会加重肝脏负担。

啤酒瓶容量多为500毫升，白酒杯约50毫升。计算酒精量时，白酒一杯约20毫升纯酒精，啤酒一瓶约20毫升纯酒精。实际感受因人而异，有人喝一杯白酒就醉，有人喝5瓶啤酒也没事。建议适量饮酒，健康第一。