45岁还能找文职工作吗?

45岁找文职工作完全可行，很多单位欢迎有经验的中年人。文职岗位如行政、客服、数据录入等，对年龄限制宽松，更看重稳重和责任心。45岁的人做事细心，沟通能力强，能快速适应工作节奏。不少企业招聘时明确表示不排斥中年求职者，反而觉得他们更可靠。

实际案例中，45岁转行做文职的人不少。有人从前台做到主管，有人从销售转行做档案管理，收入稳定。文职工作强度适中，时间规律，适合中年人。关键是要展示自己的优势，比如熟练使用办公软件，有团队协作经验。投简历时突出这些亮点，面试时自信表达，机会很大。