标准书桌高度是多少合适呢?

标准书桌高度一般在75到80厘米之间，适合大多数成年人使用。这个高度能让坐姿端正，手臂自然下垂，手腕与桌面平齐。个子较高的人可以选择80厘米的桌子，个子较矮的人选75厘米更合适。桌子太高或太低都会影响写字和用电脑的舒适度。

书桌高度还要搭配椅子使用，椅子高度最好能让双脚平放地面，膝盖呈90度。桌子与椅子的高度差保持在30厘米左右最理想。有些书桌还设计成可调节的，方便不同身高的人使用。选择合适的书桌高度能保护脊椎，减少疲劳感。