21点到23点五行属什么?

21点到23点五行属金，这段时间对应着夜晚的亥时，金代表收敛和坚固。人们常说亥时适合静养，比如读书、冥想，避免剧烈运动。金也象征着冷静，适合整理思绪，规划第二天的事情。古代养生书提到亥时睡觉能养精蓄锐，符合金的特性。

亥时在十二时辰中排最后，金的力量逐渐减弱。这个时段天气转凉，万物开始休眠，金的特点是肃杀，适合收敛心神。有人选择泡脚促进血液循环，也有人听轻音乐放松，这些活动都顺应了金的属性。金还对应肺部，此时深呼吸能帮助身体排毒。