砭石是什么材质的石头?

砭石是一种天然的石材，主要成分是二氧化硅，含有多种微量元素。这种石头质地坚硬，表面光滑，颜色多为灰黑色或深褐色。砭石在古代被广泛用于医疗保健，人们用它来刮痧、按摩或制作工具。现代研究发现，砭石能释放远红外线，促进血液循环，缓解疲劳。常见的砭石制品包括刮痧板、按摩棒和手串等。

砭石的形成需要经历数百万年的地质变化，主要产自山东、江苏等地。这种石头具有独特的物理特性，导热性和保温性都很好。砭石的使用方法简单，只需轻轻接触皮肤就能发挥作用。很多人喜欢用砭石来放松肌肉，改善睡眠质量。砭石的价格因产地和大小而异，小的几十元，大的可达上千元。