体感温度四度穿什么?

体感温度四度时，建议穿羽绒服加毛衣，再配一条厚裤子和保暖靴子。内搭可以选择加绒卫衣或抓绒衣，手套、帽子和围巾也不能少，这样全身能抵御寒冷。出门前可以摸摸脖子，如果感觉暖和就说明穿够了。

室内有暖气的话，进屋可以脱掉外套，避免出汗着凉。如果需要长时间待在户外，记得准备暖宝宝贴在腰背或脚底，能增加温暖感。鞋子要选防滑的，地面结冰时走路更安全。多喝热水也能帮助身体保持热量。