儿童台灯的高度应该多少合适?

儿童台灯的高度应该距离桌面30到50厘米，太低会刺伤眼睛，太高则光线不足。灯罩要能遮住灯泡，避免直射眼睛，光线要均匀柔和。孩子写作业时，灯光应该照亮书本，不要有阴影遮挡。台灯亮度适合在200到500流明之间，太亮或太暗都会影响视力。

台灯底座要稳固，防止孩子碰倒摔坏。灯臂最好能调节角度，方便不同使用场景。孩子身高不同，台灯高度也要调整，一般眼睛和灯罩下沿平齐最合适。定期清洁灯罩，保持光线明亮。选择无频闪的台灯，减少眼睛疲劳，保护孩子视力健康。