微波炉火力调多少合适?

微波炉火力调5到7档最合适，加热饭菜时用中高火更均匀，不会外焦里生。热牛奶或汤选3到4档，小火慢热能避免溅出。解冻肉类用2档低温，高温会让外熟内生。不同食物需要不同火力，米饭馒头用中档，蔬菜用中小档，保持营养不流失。

微波炉火力高低取决于食物种类和分量，一人份的饭菜3分钟足够，多人份要延长1到2分钟。烤红薯或玉米用高火快速加热，但要注意翻面避免烤焦。热披萨用中低档，奶酪融化快，饼皮不会硬。日常使用时，先试短时间再调整，避免火力过大破坏口感。