实心球中考多少分满分?

实心球中考满分各地标准不同，一般在10到15分之间。部分地区满分10分，部分12分或15分，具体看当地考试规则。学生投掷距离达标即可拿满分，男生通常比女生要求远一些。

考试时男生投到7米左右能拿满分，女生投到5米左右达标。训练时多练发力技巧，注意动作规范，提高投掷角度和力量。每天练习30分钟，成绩提升明显。