高中生书包要多大容量才够用?

高中生书包容量建议在30到40升之间，能装下课本、笔记本、水壶和文具盒。容量太小装不下所有学习用品，太大又增加肩部负担，影响走路姿势。选择分层设计的书包更方便分类存放物品，避免东西混在一起找起来麻烦。

每天上学要带语文、数学、英语等主科课本，加上作业本、错题集和课外书，书包很快就被塞满。建议选轻便材质的书包，减轻重量压力，保护脊椎健康。合理规划书包空间，把常用物品放在外面，取用更快捷。