不耐老是什么意思?

不耐老指的是人不愿意接受自己变老的事实，总觉得自己还年轻。这种心态让人抗拒年龄增长带来的变化，比如体力下降、记忆力减退。有人会拼命保养，用各种方法留住青春，甚至拒绝承认自己的真实年龄。生活中常见有人坚持穿年轻时的衣服，或对老年用品避之不及。

不耐老的人往往对衰老有恐惧心理，担心失去活力和社会认同。社会文化也助长了这种现象，广告常把年轻和成功挂钩，让人害怕变老。其实年龄增长是自然规律，坦然面对才能活出从容。有人选择运动、学习新技能来保持活力，这比否认年龄更健康。