分清负担是什么意思?

负担是指让人感到压力或疲惫的事情。比如工作太多、学习任务重，或者照顾家人，这些都会成为负担。负担可以是身体上的，比如长时间劳动；也可以是心理上的，比如担心未来。每个人感受到的负担不同，有人觉得小事也是负担，有人能扛住大事。生活中合理分担负担，才能轻松前行。

负担也可能是责任和义务。比如养家糊口、按时还钱，这些是必须承担的。如果负担超过能力，就会让人喘不过气。学会区分哪些负担必须扛，哪些可以放下，很重要。减少不必要的负担，生活才能更轻松自在。