性价比高的手环可以监测心率的?

性价比高的手环确实能监测心率。这类手环内置光学传感器，通过照射手腕皮肤分析血液流动变化，实时显示心跳次数。许多品牌的心率监测功能误差控制在每分钟5次以内，适合日常运动和健康追踪。部分型号还支持24小时连续监测，记录静息心率和运动时心率变化，帮助用户了解身体状态。

这类手环价格多在200至500元之间，功能包括步数统计、睡眠分析、血氧检测等。用户反馈显示，长时间佩戴数据准确率较高，适合跑步、骑行等运动场景。电池续航可达7天以上，防水等级达到IP67，满足日常洗手和淋雨需求，是健康管理的好帮手。