内能和机械能是什么?

内能是物体内部所有分子热运动的动能和分子势能的总和。物体温度越高，分子运动越剧烈，内能越大。比如烧开水时，水温升高，内能增加；冰块融化时，吸收热量，内能也增加。机械能是物体因运动或位置而具有的能量。比如滚动的球、高举的重锤、拉开的弓都拥有机械能。动能和势能统称为机械能，动能取决于物体质量和速度，势能取决于物体高度或弹性形变。

内能和机械能可以相互转化。摩擦生热就是机械能转化为内能的例子，比如双手搓动会发热。内能也能转化为机械能，比如蒸汽推动活塞做功。能量在转化过程中总量保持不变，这就是能量守恒定律。生活中很多现象都涉及这两种能量的转换，比如汽车刹车时动能变热能，发电机转动时机械能变电能。理解这两种能量有助于解释日常生活中的各种现象。