枕头里面塞的石子是什么?

枕头里塞的石子一般是天然河卵石或鹅卵石，大小在2到5厘米之间。这些石子经过打磨，表面光滑，不会硌到皮肤。人们用石子做枕头，据说能促进血液循环，缓解颈椎疲劳。石子导热快，夏天睡觉时能保持凉爽，冬天则不会太冷。

石子枕头在民间流传已久，尤其在农村地区比较常见。老一辈人认为石子有镇定安神的作用，能帮助睡眠。现代人也喜欢这种复古的枕头，觉得它比普通枕头更有支撑力。不过选择石子时要挑圆润的，避免棱角太锋利伤到脖子。