潜水释压是什么意思?

潜水释压是指潜水员上浮过程中，体内氮气缓慢释放的过程。潜水时水压增大，氮气溶解在血液中，若上升过快，氮气来不及排出会形成气泡，引发减压病。潜水员需按计划缓慢上浮，让氮气安全呼出，避免危险。

不同深度和停留时间需要不同释压时长。浅水停留时间短，深水需更长时间。潜水员会计算停留时间，分阶段上浮，每停留几分钟再上升，确保氮气平稳排出。这个过程需要严格遵循潜水规范，保障安全。