体育21是什么意思?

体育21是指21世纪体育发展的核心理念，强调全民参与和健康生活。这个概念涵盖多种运动项目，比如跑步、游泳、球类运动等，鼓励人们每天锻炼至少21分钟，提升身体素质。体育21还注重体育设施的普及，让更多人方便参与运动，享受健康带来的快乐。

体育21推动学校、社区和企业共同开展体育活动，组织比赛和健身课程。参与人数逐年增加，覆盖各个年龄段。这项运动不仅锻炼身体，还促进社交和团队合作。体育21的目标是让运动成为日常生活的一部分，帮助每个人保持活力和健康。