保温杯多久换一次茶叶比较好?

保温杯里的茶叶最好每天更换，隔夜茶容易滋生细菌，影响健康。喝完茶后及时清洗杯子，残留的茶渍会让杯子变味。每天换茶叶能保证茶水新鲜，喝着更放心。

茶叶泡久了会变苦涩，失去原有的香味。一般泡3-5次后就得换新茶叶，不然茶汤会变得寡淡。保温杯密封性好，茶叶闷在里面容易变质，所以换茶叶要勤快些。