地面坡度多少度适合走路?

地面坡度在5到10度之间最适合走路，这个角度既不会太费力也不会太陡。超过15度的坡度会让走路变得吃力，尤其是上坡时容易喘不过气。下坡超过20度则需要小心，容易滑倒或膝盖受伤。平地走路最轻松，坡度0度时几乎不用额外用力。

不同地形适合的坡度也有差异，草地可以接受稍陡的坡度，而石子路最好在10度以内。雨天走路坡度要更小些，湿滑的路面增加摔倒风险。老年人或小孩最好选择5度以下的坡度，安全又舒适。城市里的步行道坡度一般控制在8度以内，方便大家日常出行。