什么时候到卫生间?

卫生间使用时间安排很灵活。早上起床后半小时内很多人会去，饭后半小时也是常见时段。睡前一小时和半夜起夜时也会去。工作学习间隙每隔两小时去一次能保持身体舒适。运动后半小时内去卫生间很合适，喝完大量水后半小时内也需要去。

卫生间使用频率因人而异。成年人每天去5到8次，孩子可能去更多。老人起夜次数较多，有时需要3到5次。生病时去卫生间次数会增加，腹泻时可能去10次以上。怀孕后期去卫生间次数明显增多，每小时都可能需要去。饮水多的时候去卫生间次数也会相应增加。