腾冲和芒市属于云南哪个市区?

腾冲和芒市都属于云南省的德宏傣族景颇族自治州，这个州位于云南西部，靠近缅甸边境。腾冲以火山温泉闻名，芒市则是州府所在地，两地相距约200公里。

德宏州下辖芒市、瑞丽、盈江等县市，腾冲虽与德宏相邻，但行政上属于保山市。云南共有16个地级行政区，包括8个自治州，德宏是其中之一，以傣族和景颇族文化为特色。