绿玉髓是什么玉对身体好吗?

绿玉髓是一种常见的玉石，颜色多为绿色或蓝绿色，质地细腻光滑。它含有硅酸盐矿物，常被用来制作手链或项链。绿玉髓被认为有舒缓情绪、缓解压力的作用，适合佩戴在手腕或颈部。

绿玉髓对身体有一定好处，比如促进血液循环、改善睡眠质量。长期佩戴还能帮助集中注意力，减少疲劳感。不过，绿玉髓的效果因人而异，建议选择天然原石佩戴效果更佳。