篮球3秒是为谁设定的?

篮球3秒规则主要是为高大中锋设计的，防止球员长时间站在禁区附近占据优势位置。这个规则让比赛更公平，避免球员在篮下停留太久影响攻防节奏。篮球比赛里，中锋经常靠近篮筐，3秒限制能促使球员不断移动，增加比赛观赏性。

规则还保护了防守方，给防守球员足够时间调整站位。篮球比赛中，进攻球员若在禁区内停留超过3秒，裁判会吹罚违例。这条规则确保了攻防平衡，让比赛更流畅，球员需要频繁跑动寻找机会，不能固定在一个位置不动。