百米跑进多少秒可以当二级运动员呢?

时间:01-19人气:27作者:绿森囚人

百米跑进11秒90以内就能达到二级运动员标准。这个成绩需要长期刻苦训练才能实现,每天至少跑10公里以上,还要加强力量练习。田径比赛里11秒90属于优秀水平,全国很多中学生都能达到这个标准,但要突破这个成绩非常困难。

二级运动员称号由国家体育总局认证,获得后能参加更多专业比赛。全国每年有上万名运动员达标,但真正能进省队的不到10%。百米跑进11秒90需要爆发力和速度,起跑反应时间必须小于0.15秒,全程平均每秒跑8米多,这对普通运动员来说是个巨大挑战。

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