情侣吵架需不需要冷静期?

情侣吵架后需要冷静期。激烈争吵时情绪上头，说伤人的话，冷静几天能避免矛盾升级。给彼此空间，等情绪平复再沟通，问题更容易解决。短则三五天，长则一周，时间足够让双方冷静思考。

冷静期不是冷暴力，而是理性处理矛盾的方法。不联系不代表不在乎，而是为了更好沟通。有人觉得立刻和好更真诚，但冷静期能让双方更清楚问题所在，减少重复争吵。