五红汤的原料是什么?

五红汤的原料包括红豆、红枣、红皮花生、枸杞和红糖。这些食材都是常见的红色食品，搭配起来煮成汤，颜色红润，味道香甜。红豆和红枣提供天然甜味，花生增加香气，枸杞让汤更滋补，红糖则调和整体风味。

制作五红汤很简单，只需将所有材料洗净后一起煮30分钟。红豆需要提前浸泡，这样更容易煮烂。红枣可以掰开让味道更浓，枸杞最后放避免营养流失。这碗汤适合日常饮用，尤其适合秋冬季节暖身。