家里灯色温多少合适?

时间:01-20人气:22作者:窒息旳温柔

家里灯色温选3000K左右最舒服,暖黄色调让人放松,适合卧室客厅。阅读时可用4000K白光,更清晰不刺眼,厨房卫生间选5000K亮白光,方便打扫做饭。

不同房间需求不同,老人孩子喜欢暖光,书房工作区选冷光更提神。白天阳光强时色温可高些,晚上睡觉前调低色温,保护眼睛助睡眠。家里灯具色温别超过5000K,太亮容易头晕疲劳。

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