房间采光时长多久最为合适?

房间采光时长每天6到8小时最为合适。充足的阳光能让房间明亮温暖，还能杀菌除湿。早上和下午的阳光比较柔和，适合长时间照射。中午阳光强烈，短时间照射即可。窗户大小和朝向也会影响采光时间，朝南的房间采光更好。

采光时间太短，房间容易潮湿阴暗；时间太长，家具和地板可能晒坏。不同房间需求不同，卧室可以少些阳光，书房和客厅需要充足光线。根据季节调整窗帘开合时间，冬天多晒太阳，夏天适当遮阴，这样房间既舒适又健康。