五月中旬拉萨能穿什么衣服?

五月中旬拉萨早晚温差大，白天可以穿薄外套或长袖衬衫，早晚需要加厚毛衣或抓绒衣。建议携带防晒衣、遮阳帽和墨镜，紫外线强，皮肤容易晒伤。鞋子要舒适，适合走路，因为拉萨地势高，走路容易累。记得带件防风外套，天气变化快，突然降温也不怕。

拉萨海拔3650米，空气干燥，要多喝水，嘴唇容易干裂。可以穿牛仔裤或运动裤，方便活动。内搭选择透气棉质衣物，出汗后及时更换。游客喜欢在大昭寺广场拍照，穿亮色衣服更上镜。晚上气温降到10度以下，睡觉时盖厚被子，避免感冒。