时间:01-17人气:27作者:醉清风
西红柿含有柠檬酸和苹果酸,吃起来有点酸。成熟的西红柿甜味更浓,酸味较淡。生西红柿酸味明显,适合做凉拌菜或沙拉。西红柿可以炒鸡蛋、煮汤,还能做成番茄酱。每天吃1-2个西红柿,补充维生素C和番茄红素。西红柿炒菜时加糖能中和酸味,口感更好。
西红柿原产于南美洲,现在全世界广泛种植。西红柿颜色鲜艳,红色、黄色、绿色都有。西红柿生吃脆爽,熟吃软糯。西红柿汁是夏日解暑饮品,酸甜可口。西红柿富含水分,热量低,适合减肥人群。西红柿皮含有丰富的膳食纤维,最好连皮一起吃。
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