慧灯禅修班北京地点在哪?

慧灯禅修班在北京的活动地点分布在多个区域，比如朝阳区海淀区东城区等地。具体场地包括社区活动中心、文化场所和禅修中心，学员可以根据报名通知选择就近地点。禅修班每周安排2到3次课程，每次时长约2小时，适合上班族和自由职业者参与。

报名方式主要通过微信公众号或电话预约，每期名额限制30人以内。场地设施安静舒适，提供坐垫和茶水，学员需穿着宽松衣物。禅修内容包括基础呼吸练习和冥想引导，适合零基础人群，费用每次50元到100元不等。