中考立定跳远可以赤脚吗?

中考立定跳远可以赤脚进行，但需要场地平整干净。赤脚跳远能让脚掌更灵活，避免鞋子打滑，不过要注意地面是否有石子或杂物。部分考生习惯穿运动鞋，觉得更有支撑力，这取决于个人习惯。

赤脚跳远时，脚底容易摩擦受伤，建议提前检查地面。学校考场一般会提供合适条件，赤脚或穿鞋都可以，关键是发挥稳定。考生可根据自身情况选择，确保动作标准安全。