八珍茶是什么?

八珍茶是一种传统养生茶饮，由八种天然食材配制而成，包括红枣、桂圆、枸杞、菊花、山楂、决明子、甘草和薄荷。这些材料各有功效，红枣补血，桂圆安神，枸杞明目，菊花清热，山楂助消化，决明子润肠，甘草调和，薄荷清新。八珍茶适合日常饮用，尤其适合工作压力大、用眼过度的人群。

八珍茶的制作简单，将上述材料按比例混合，用开水冲泡即可。每杯茶大约需要5-10克材料，可反复冲泡3-4次。八珍茶口感甘甜，带有淡淡果香，既解渴又养生。长期饮用能改善体质，增强免疫力，是老少皆宜的健康饮品。