兴奋剂对运动员帮助多大?

兴奋剂能显著提升运动员爆发力与耐力，比如短跑选手注射后速度加快，举重运动员力量增强。类固醇促进肌肉生长，EPO增加红细胞数量，让运动员跑得更久。但效果短暂，停药后体能迅速回落，还带来心脏损伤、肝功能衰竭等风险，得不偿失。

兴奋剂破坏体育公平性，健康选手反而处于劣势。世界反兴奋剂机构检测严格，违禁者禁赛甚至终身禁赛。运动员依赖药物提升成绩，忽视刻苦训练，长远看反而损害职业生涯。自然训练虽慢，但身体更健康，成绩也更持久可靠。