儿童酱油选哪款?

儿童酱油要选配料干净、钠含量低的品牌。比如海天儿童酱油、千禾零添加酱油，配料表只有水、大豆、小麦和盐，没有防腐剂和香精。钠含量每10毫升不超过200毫克，适合宝宝辅食调味，避免给肾脏增加负担。

选酱油还要看生产日期和保质期，优先选小包装，开封后冷藏保存。李锦记薄盐生抽、欣和六月鲜儿童酱油也是不错的选择，味道清淡，适合孩子日常饮食。注意别买调味料复杂的酱油，避免添加糖和味精。