床铺应该是南北放还是东西放?

床铺南北摆放更符合人体自然规律，地球磁场会让身体保持平衡。南北方向睡觉时，头部朝北脚部朝南，血液流动更顺畅，睡眠质量更好。很多人选择南北摆放，感觉早上起床精神更足，不容易疲劳。东西摆放时，身体容易与磁场交叉，可能影响血液循环，长时间睡会感觉腰酸背痛。

传统中医也建议床铺南北摆放，这样身体顺应天地之气。现代科学发现地球磁场确实对人有影响，南北睡能让身体更放松。东西摆放时，有些人会做噩梦或半夜惊醒，调整方向后症状明显改善。床铺摆放看似小事，实则关系到日常健康，选择南北方向更利于休息和恢复体力。