羽毛球拍u和g什么意思?

羽毛球拍中的U代表拍柄的粗细，数字越小拍柄越细，常见的有G5、G6等规格。G则表示拍框的重量和平衡点，G前面的数字越小，拍子越轻，适合灵活打法。新手常选3U或4U的重量，专业选手偏爱更轻的5U或6U。不同规格适合不同打法，进攻型选重拍，防守型选轻拍。

U和G的选择还取决于个人力量和打法习惯。力量大的选手可选较重的3U或4U，挥拍更稳；力量小的选手适合5U或6U，挥拍更轻松。拍柄粗细也要根据手型调整，手大选细柄，手小选粗柄。选对规格能提升击球效果，减少运动伤害。