时间:01-20人气:28作者:旧梦离裳
剑舞能维持3到5个回合,高手可以坚持7回合以上。每个回合持续2到3分钟,需要消耗大量体力。练习者需掌握呼吸技巧,才能延长战斗时间。普通人在第2回合就会感到疲惫,专业选手通过训练能提升耐力。
剑舞的回合数取决于练习者的体能和经验。新手往往只能坚持1到2回合,而资深舞者能轻松完成5回合。比赛时,裁判会根据动作完成度和体力分配打分。每天练习1小时,3个月后耐力会明显提升。
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