一斤榴莲有多少?

一斤榴莲大约等于500克，普通大小的榴莲肉重量在200到300克之间，所以一斤榴莲大概有2到3块果肉。榴莲外壳坚硬，果肉呈黄色，味道香甜，价格较高，市场上一个榴莲重量常在2到4斤左右。

榴莲的果肉数量受品种和大小影响，金枕榴莲果肉多，猫山王榴莲果肉少但香味浓。购买时用手按压外壳，选择稍软的榴莲，果肉更饱满。一斤榴莲热量高，适合少量食用，避免上火。