时间:01-17人气:10作者:玄策要吃肉
毛蛋完全可以做成蛋饼,把毛蛋打散后加入葱花、盐和面粉,摊成饼煎至金黄即可。毛蛋的蛋液比普通鸡蛋更浓稠,煎出来的蛋饼口感特别香嫩,还能加入火腿丁或蔬菜增加风味。毛蛋蛋饼做法简单,营养又美味,是很多人喜欢的早餐选择。
毛蛋蛋饼制作时要注意火候,中小火慢煎才能外酥里嫩。毛蛋本身带有独特的鲜味,不需要额外调味料也能很好吃。每天吃1-2个毛蛋蛋饼就能补充蛋白质,适合各年龄段人群食用。这种做法既保留了毛蛋的营养,又改变了食用方式。
注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com